amarok_man (amarok_man) wrote,
amarok_man
amarok_man

Categories:

А курить бросить очень легко

Многие курильщики, начав курить, рано или поздно задаются вопросом-а не бросить ли мне эту дурную привычку ?! И далее: вот как только захочу по-настоящему, то сразу и брошу. Делов-то...Даже и попытки делают к тому. "Бросают курить" в разных вариантах...

Read more...Collapse )

Tags: курение, медицина, утро
Subscribe

Posts from This Journal “утро” Tag

  • Треугольное молоко

    Те кто жил в СССР наверняка вспомнят эти треугольные пакеты с молоком. Появились они магазинах в начале семидесятых годов прошлого века. Во всяком…

  • Дороги, транспорт, ЖКХ

    У нас в городе наша горадминистрация опрос решила провести. Поинтересовалась у горожан что мы думаем о состоянии городских дорог, работе…

  • Сам себе поднял серьёзную статью.?!

    Пару дней назад был у меня пост в журнале о том, как мамаша оставила автомобиль около школьного двора. Пошла встречать старшего сына. А автомобиль…

  • Двести рублей зарплата...

    Это про зарплату в СССР. Такую цифру обычно вспоминают, когда говорят о средней зарплате в Советском Союзе в начале 80-х годов. Во первых средняя…

  • Угнали машину вместе с ребёнком

    У нас в губернии вчера ЧП произошло. Угнали машину около, стоявшую около одной из школ в Кинеле Самарской области. Казалось бы, ну что в том…

  • Божьи коровки вместо крещенских морозов

    Погода продолжает нас удивлять. Буквально на днях писал о том, что почки и листики на сирени и вербе начали пробиваться. Так ещё одно…

  • Дома целый лазарет

    Давненько не болел гриппом. Иммунитет к гриппозе и простудным хороший. Если заболевал, то максимум раз в год. И то не каждый год. Прививки от…

  • Молочная по 15 копеек

    Молочные бутылки времён СССР. Это их потом принимали возвратной тарой по пятнадцать копеек. Они назывались "молочными", имея ввиду, что…

  • Распустилась сирень...

    Может и не совсем распустилась, а только почки набухли и листья начали проклёвываться. Однако факт в том, что среди зимы на деревьях и в саомо…

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 275 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Ойблин, мне дико стыдно, но курить начал в 25лет! В 25!!!
Пока вроде нормально (обследование раз в год и никаких побочных эффектов не наблюдаю), но две пачки в день бъют по бюджету ощутимо в последнее время.)))
И жена всё время пилит, зараза...
Две пачки это серьёзно во всех смыслах ! И по финансам тоже !
Когда на Новый год " подхватываешь " воспаление лёгкого, ( чуть-чуть раньше осенний бронхит ) в течение одного календарного года, когда кашляешь так, что слышно соседям , этого достаточно, чтобы ...поумнеть ! Курить бросил сразу, в один день. Не курю уже 6 лет, и не тянет! Забыл сказать, что -бы бросить курить, надо представить, что Ваши лёгкие - это как две кучки дров для пикника. Одна свежая, до розжига. Это лёгкие того, кто не курит . Вторая кучка - закопчённая, недогоревшая, сгореть до конца неуспевшая, но задохнувшаяся ! Бросил курить, пропали кашель, бронхит, воспаления лёгкого . Всё просто! Бросай сразу, забудь про сигареты, сейчас не война!
+++ !
Главное желание !
Лучше совсем не начинать курить - наверное самый лучший вариант
Так и есть !
Бросить - не правильное слово.
Бросают что-то ценное, что потом наверняка захочется подобрать:)
А с куревом - элементарно.
Просто не нужно закуривать новую соску (ни сейчас, ни завтра...)

Deleted comment

Книжка Карра, скорей всего. Читал. Мне не помогло.
А курить бросил потом, после операции )

bomrus

February 11 2019, 10:01:16 UTC 11 months ago Edited:  February 11 2019, 10:02:13 UTC

Картинка очень меткая )))
Бросил курить на леденцах "тюнс". В черной упаковке - самые термоядерные. Закидываешься леденцом, и не то что курить - дышать не возможно.
Не пробовал этот способ )
Сейчас уже не курю )
Я бросил 11-12 лет назад. Пробовал плавно уменьшать кол-во (с пачки в день), пробовал переходить на сигареты без никотина (типа чтоб было с чем в курилку ходить), жвачку тоже пробовал никотиновую. Не помогло...
Во-2 тупо перестать покупать сигареты. Это гораздо проще, чем не курить когда они есть. Стрелять постоянно западло, а дома сигарет вообще нет, и когда припрёт идти за ними лень... и совесть, и лень работают на меня =)
Во-1 же надо просто в каждый момент не начинать курить. Мне кажется это очень важный психологический момент... на надо систематически пытаться стать другим человеком - из курящего в некурящего превращаться. Не надо даже говорить всем типа я не курю. А надо тупо просто в каждый отдельный моментне курить... ведь сигарету берёт не какой-то там Вася, а именно сам я, и что я вот сам не могу взять и не выкурить одну сигарету?
А я и не начинал)
а вот это самое правильное )
Интересная штука - табак вызывает привыкание и узаконен. Марихуана не имеет эфекта привыкания, легко выращивается в быту, полезна в медицине, но не законна. Может дело в налогах которое государство имеет с законных табачных наркоманов?
дичь не пори.
Марихуана имеет эффект привыкания.
Никотин тоже не особо вреден, вредны смолы при сгорании.
Налоги можно брать и с канабиса.

djony_il

11 months ago

курил 27 лет, Бросил перейдя на электронку. В общем в один день. Год курил электронную, начиная с 18мг жидкости и через 12 месяцев уже парил чистую нулевку иногда и забывая на несколько дней. вот уже 7 лет вроде прошло...не курил ни разу... правда пить возобновил)))

Deleted comment

то что жор нападает, то так ! )
Как бабке надо. Есть здесь одна, что-то нашепчет потом подаёт две сигареты и говорит, - это твои две последние.
Друг ездил и бросил. Бабка говорит и денег может не взять.
звучит очень уж двусмысленно: "...это твои последние"
Курю раз пять в год за компанию.

Бросать не собираюсь.
Это Вы считай и не курите )
Курила 15 лет. Бросила в момент, когда заболела пневмонией. С тех пор прошло 6 лет, всё ещё не курю.
Папа мой курил 50 лет. Бросил по той же причине. Не курит уже 4 года.
пятьдесят лет курить и бросить это сродни подвиггу !

pavel677

February 11 2019, 10:40:37 UTC 11 months ago Edited:  February 11 2019, 10:42:50 UTC

Курил лет 20. Бросил с помощью книги " Легкий способ бросить курить " Алена Кара. Читал ее около года, до читал и бросил. Не курил лет 6-7. Потом опять начал, правда курил уже 3-4 сигареты в день, когда бухнешь 7-8 . И так курил еще года 3. Потом бросил сам, за 5-6 дней с не большими ломками и потреблением глицина. Сейчас не курю лет 11 наверно. Иногда тянет, особенно когда смачно выпьешь и закусишь, ждешь минут 5-7 и все проходит, но это бывает очень редко. Сейчас даже забыл про эту дурную привычку. Но лучше конечно и не начинать. Как бы это все в молодости понимать. Как говорится " Если бы молодость знала , а старость могла.
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →