amarok_man (amarok_man) wrote,
amarok_man
amarok_man

Categories:

А курить бросить очень легко

Многие курильщики, начав курить, рано или поздно задаются вопросом-а не бросить ли мне эту дурную привычку ?! И далее: вот как только захочу по-настоящему, то сразу и брошу. Делов-то...Даже и попытки делают к тому. "Бросают курить" в разных вариантах...

Read more...Collapse )

Tags: курение, медицина, утро
Subscribe

Posts from This Journal “утро” Tag

  • Обмыл. Хотел похвалиться машиной

    Бывают такие случаи, что есть повод что-то "отметить", а через какое-то время приходится за баранку автомобиля садиться. И водителю…

  • Через год денег дадут. Бохатые будем...может быть

    Вчера в новостной ленте прочёл следующее: "...Вступление закона о полной компенсации дореформенных вкладов в Сбербанке откладывается еще на…

  • Подышать над варёной картошкой

    Началась осенняя пора. Красивое время года. Красно\золотое разноцветье на деревьях. Шуршащая листва под ногами на парковых дорожках. Свежий воздух…

  • Это вам не магазинный пластилин

    Вот и завершился дачный сезон. И с ним летние хлопоты. осталось ещё раз съездить на дачу. Окончательно подготовить её к зиме и закрыть до весны. А…

  • "Фантомасная" история

    Случилась эта история во времена повальной "фантомизации". Особенно среди детворы. Те кто постарше помнят ажиотаж вокруг этого фильма.…

  • И кто нас при таких должностях остановит...

    Пьянка зло. А пьянка за рулём зло вдвойне. и хорошо, ещё когда она заканчивается без особых последствий. В связи с этим вспомнился один случай.…

  • Что за ягода?!

    Лето нас особо теплом не баловало, как известно. Ну да ладно, уж какое было. Теперь же на излёте осени приходится, что называется, ловить тёплые…

  • Я в своей жизни ни дня не работал

    Недавно на одном из сайтов прочёл результаты социологического опроса, на котором россиянам предлагалось ответить на вопрос: удовлетворены ли они…

  • Листья жёлтые над городом кружатся

    Красивая пора. Настоящая золотая осень. Не сказать чтобы ещё холодная погода. Осенняя, да. С лёгкой прохладцей. Днём ещё около десяти градусов…

promo fontyler март 20, 09:00 12
Buy for 30 tokens
When I find myself in times of trouble Mother Mary comes to me Speaking words of wisdom, let it be And in my hour of darkness She is standing right in front of me Speaking words of wisdom, let it be Oh, let it be, let it be, let it be, let it be Whisper words of…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 278 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Ойблин, мне дико стыдно, но курить начал в 25лет! В 25!!!
Пока вроде нормально (обследование раз в год и никаких побочных эффектов не наблюдаю), но две пачки в день бъют по бюджету ощутимо в последнее время.)))
И жена всё время пилит, зараза...
Две пачки это серьёзно во всех смыслах ! И по финансам тоже !
Когда на Новый год " подхватываешь " воспаление лёгкого, ( чуть-чуть раньше осенний бронхит ) в течение одного календарного года, когда кашляешь так, что слышно соседям , этого достаточно, чтобы ...поумнеть ! Курить бросил сразу, в один день. Не курю уже 6 лет, и не тянет! Забыл сказать, что -бы бросить курить, надо представить, что Ваши лёгкие - это как две кучки дров для пикника. Одна свежая, до розжига. Это лёгкие того, кто не курит . Вторая кучка - закопчённая, недогоревшая, сгореть до конца неуспевшая, но задохнувшаяся ! Бросил курить, пропали кашель, бронхит, воспаления лёгкого . Всё просто! Бросай сразу, забудь про сигареты, сейчас не война!
+++ !
Главное желание !
Лучше совсем не начинать курить - наверное самый лучший вариант
Так и есть !
Бросить - не правильное слово.
Бросают что-то ценное, что потом наверняка захочется подобрать:)
А с куревом - элементарно.
Просто не нужно закуривать новую соску (ни сейчас, ни завтра...)

Deleted comment

Книжка Карра, скорей всего. Читал. Мне не помогло.
А курить бросил потом, после операции )

bomrus

February 11 2019, 10:01:16 UTC 8 months ago Edited:  February 11 2019, 10:02:13 UTC

Картинка очень меткая )))
Бросил курить на леденцах "тюнс". В черной упаковке - самые термоядерные. Закидываешься леденцом, и не то что курить - дышать не возможно.
Не пробовал этот способ )
Сейчас уже не курю )
Я бросил 11-12 лет назад. Пробовал плавно уменьшать кол-во (с пачки в день), пробовал переходить на сигареты без никотина (типа чтоб было с чем в курилку ходить), жвачку тоже пробовал никотиновую. Не помогло...
Во-2 тупо перестать покупать сигареты. Это гораздо проще, чем не курить когда они есть. Стрелять постоянно западло, а дома сигарет вообще нет, и когда припрёт идти за ними лень... и совесть, и лень работают на меня =)
Во-1 же надо просто в каждый момент не начинать курить. Мне кажется это очень важный психологический момент... на надо систематически пытаться стать другим человеком - из курящего в некурящего превращаться. Не надо даже говорить всем типа я не курю. А надо тупо просто в каждый отдельный моментне курить... ведь сигарету берёт не какой-то там Вася, а именно сам я, и что я вот сам не могу взять и не выкурить одну сигарету?
А я и не начинал)
а вот это самое правильное )
Интересная штука - табак вызывает привыкание и узаконен. Марихуана не имеет эфекта привыкания, легко выращивается в быту, полезна в медицине, но не законна. Может дело в налогах которое государство имеет с законных табачных наркоманов?
дичь не пори.
Марихуана имеет эффект привыкания.
Никотин тоже не особо вреден, вредны смолы при сгорании.
Налоги можно брать и с канабиса.

djony_il

8 months ago

курил 27 лет, Бросил перейдя на электронку. В общем в один день. Год курил электронную, начиная с 18мг жидкости и через 12 месяцев уже парил чистую нулевку иногда и забывая на несколько дней. вот уже 7 лет вроде прошло...не курил ни разу... правда пить возобновил)))

Deleted comment

то что жор нападает, то так ! )
Как бабке надо. Есть здесь одна, что-то нашепчет потом подаёт две сигареты и говорит, - это твои две последние.
Друг ездил и бросил. Бабка говорит и денег может не взять.
звучит очень уж двусмысленно: "...это твои последние"
Курю раз пять в год за компанию.

Бросать не собираюсь.
Это Вы считай и не курите )
Курила 15 лет. Бросила в момент, когда заболела пневмонией. С тех пор прошло 6 лет, всё ещё не курю.
Папа мой курил 50 лет. Бросил по той же причине. Не курит уже 4 года.
пятьдесят лет курить и бросить это сродни подвиггу !

pavel677

February 11 2019, 10:40:37 UTC 8 months ago Edited:  February 11 2019, 10:42:50 UTC

Курил лет 20. Бросил с помощью книги " Легкий способ бросить курить " Алена Кара. Читал ее около года, до читал и бросил. Не курил лет 6-7. Потом опять начал, правда курил уже 3-4 сигареты в день, когда бухнешь 7-8 . И так курил еще года 3. Потом бросил сам, за 5-6 дней с не большими ломками и потреблением глицина. Сейчас не курю лет 11 наверно. Иногда тянет, особенно когда смачно выпьешь и закусишь, ждешь минут 5-7 и все проходит, но это бывает очень редко. Сейчас даже забыл про эту дурную привычку. Но лучше конечно и не начинать. Как бы это все в молодости понимать. Как говорится " Если бы молодость знала , а старость могла.
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →